Blaze Workout

Blaze

Toggle menu
AppУпражненияТренировкиBlogDownload
Назад к упражнениям
Выпады или сплит-приседания со штангой и ступенью

Выпады или сплит-приседания со штангой и ступенью

LegsBarbellStrengthWeight
Основная группа мышц:Legs
Тип упражнения:Barbell
Цель упражнения:Strength
Ключевой показатель:Weight

Community Averages

16kg

Avg. weight

34lbs

Avg. weight

Rating

* Based on data from the Blaze community

Track in the Blaze App

Download Blaze Workout Tracker to log this exercise with sets, reps, and progress tracking.

Download on the App Store

Available in: