Kniebeuge im Ausfallschritt mit Langhantel und Aerobic Step

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Überblick

Primäre Muskelgruppe: Beine

Art der Übung: Langhantel

Übungsziel: Kraft

Bemessungsgrundlage: Gewicht

Durchschnitt pro Satz (kg)*: 16

Durchschnitt pro Satz (lbs)*: 35

Beschreibung:

Übungs-ID: 00204

Community Rating:

*Anmerkung: Die Durchschnittswerte berechnen sich aus den Übungsdaten aus den durchgeführten Workouts der Blaze Community. Um weiterführende Statistiken zu erhalten, lade bitte die Blaze App.

Kniebeuge im Ausfallschritt mit Langhantel und Aerobic Step

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