Godzinny trening całego ciała

Gotowy, by zmienić swoje ciało i poprawić kondycję - i to w zaledwie godzinę? Ten godzinny trening całego ciała jest zaprojektowany dla osób z napiętym harmonogramem, które chcą maksymalnie wykorzystać każdą minutę. Dzięki zrównoważonej mieszance ćwiczeń kardio i siłowych, wzmocnisz wszystkie główne grupy mięśniowe, poprawisz wydolność krążeniową i zbudujesz funkcjonalną siłę – bez poświęcania cennego czasu.

Wróć do listy

1 Hour Full-Body Workout

OTWÓRZ W APLIKACJI

Pobierz aplikację

Blaze Workout Tracker logo

Blaze Workout jest dostępny wyłącznie na iOS. Pobierz teraz, aby rozpocząć.

Banner to download the Blaze Workout Tracker app from the Apple AppStore.

Działa na iOS 15.0 i nowszych.