Godzinny trening siłowy

Stań się najsilniejszą wersją siebie dzięki temu godzinnemu treningowi siłowemu, zaprojektowanemu, aby przesuwać twoje granice i budować solidne mięśnie. Ta ukierunkowana rutyna wykorzystuje progresywne przeciążenie, aby stale wyzwalać wzrost mięśni i stawiać im nowe wyzwania, sesja po sesji. Idealny dla tych, którzy pragną stałego wzrostu siły – ten trening pełen jest efektywnych, mocnych ruchów, angażujących wszystkie główne grupy mięśniowe.

Wróć do listy

1 Hour Strength Training

OTWÓRZ W APLIKACJI

Pobierz aplikację

Blaze Workout Tracker logo

Blaze Workout jest dostępny wyłącznie na iOS. Pobierz teraz, aby rozpocząć.

Banner to download the Blaze Workout Tracker app from the Apple AppStore.

Działa na iOS 15.0 i nowszych.