Grupo muscular principal: Pernas e Glúteos
Tipo de exercício: Barra
Objetivo do exercício: Força
Métrica chave: Peso
Média por repetição (kg)*: 16
Média por repetição (lbs)*: 35
Descrição:
ID do exercício: 00204
Classificação da comunidade:
*Observação: Os valores médios são calculados com base nos dados de exercícios da comunidade Blaze. Para mais estatísticas e análises, por favor, baixe o aplicativo Blaze.
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Nils Ackermann
Käthchen-Paulus-Str. 3
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Quelle: e- recht24.de